２月のマンスリーテクニックは大柳 敬人の「デラヒーバガード」です。

第１回目 2/2
デラヒーバフックのドリル 肘で歩くリカバリー 上に煽るリカバリー デラヒーバサイドスイープ 逆に煽ってからのサイドスイープ サイドスイープからのベリンボロ


第２回目 2/9
シッティングガードからのセットアップ サイドスイープ サイドスイープで膝を開かれた場合のキックスイープ 対角の袖グリップからデラヒーバディープフック ベルトグリップからのテイクバック

第３回目 2/16
肩襟片袖のデラヒーバのリカバリー 肩襟片袖のデラヒーバガードから三角絞め 肩襟片袖のデラヒーバから巴投げ 同じサイドの袖グリップからデラヒーバディープフック デラヒーバアンダーフックからのディープフック


第４回目 2/23
ウェイタースイープ ウェイターガードからのバックテイク ウェイターガードからベリンボロ ウェイターガードからラペラを繋いでのバックテイク ウェイターガードからXを経由してバック 


 25395833_1580349288727801_987174111279721897_n